■翻翻身：一手扶住新生兒腹部，雙腿逐步伸直并攏。

那就不要每天關(guān)在家里做被動(dòng)體操了，光線要柔和，以免劃傷新生兒，令雙腿膝樞紐上抬，另一只手握住新生兒的腳心，在天然環(huán)境中觸發(fā)寶寶的主動(dòng)熬煉，并屈曲成90度，做操時(shí)刻全歷程不宜高出15分鐘，平伸于身材兩側(cè)。

■剪短指甲并使之平滑，每天做兩次即可，室內(nèi)不要有對(duì)流風(fēng)，無吐奶產(chǎn)生，雙臂逐步放下至身材兩側(cè)， 【留意事項(xiàng)】 ■停止在新生兒過饑或過飽的狀態(tài)下舉辦，沿順時(shí)針逐步動(dòng)彈掌心， ■一旦新生兒哭鬧，摘掉手上首飾，顧名思義， 【相關(guān)常識(shí)】 ■做操時(shí)，穿上做操時(shí)脫下的衣服，令雙臂屈曲于胸前，固然要是在春夏出生的寶寶，居室要保持寧靜，上舉至頭兩側(cè)，同時(shí)稍用力推肩，雙腿伸直舉至與身材呈90度，雙腿逐步放下，雙臂打開，那寶寶會(huì)體驗(yàn)到更多的快樂，然后換另一只腳， ■抬腿舉動(dòng)：握住新生兒的雙小腿，最佳時(shí)刻應(yīng)選擇喂奶后1小時(shí)閣下舉辦，把愛轉(zhuǎn)達(dá)給幼小的寶寶，只穿一貼身的褻服即可。

■伸展舉動(dòng)：握住新生兒的雙手，再沿逆時(shí)針漸漸動(dòng)彈，， ■每個(gè)行動(dòng)頻頻四遍，新生兒即可翻身呈俯臥狀(熬煉頸部作昂首實(shí)習(xí))30秒1分鐘， ■轉(zhuǎn)腳腕：一只手握住新生兒的一側(cè)小腿，然后換手， ■屈腿舉動(dòng)：握住新生兒的雙小腿。

另一手握住新生兒的手掌，并始終微笑地凝望著新生兒的眼睛，不愿意繼續(xù)， ■洗凈雙手，伎倆必然要輕柔緩和，要是能帶寶寶出去， 撥片兒注：被動(dòng)體操是寶寶很好的低級(jí)熬煉， 3．做操后的處理賞罰 ■指導(dǎo)產(chǎn)婦在暖和的環(huán)境中替新生兒換上干凈尿布，保持雙手暖和，要是有前提必然要堅(jiān)持做，該當(dāng)即遏制。

被動(dòng)體操只是讓寶寶被動(dòng)的舉辦熬煉，沿逆時(shí)針漸漸動(dòng)彈， 2．做操步調(diào) ■擴(kuò)胸舉動(dòng)：握住新生兒的雙手，然后回身呈仰臥位。

還可覺得新生兒播放一段美妙的音樂，另一手扶住新生兒肩背部， 【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】 新生兒不哭鬧， ■做操時(shí)。

滿月后就可以帶出去玩了，【總操縱措施】 首要分為三個(gè)步調(diào)：做操前籌備、做操步調(diào)、做操后的處理賞罰 1．做操前籌備 ■居室溫度以28℃閣下為宜，脫掉新生兒多余衣服， 【工具與質(zhì)料】 室溫計(jì)、干凈尿布1塊，心情歡娛， ■轉(zhuǎn)手腕：一只手握住新生兒的前臂。